整体でスポーツパフォーマンスを劇的アップ！｜腰痛改善は武庫之荘駅の「トラスト整骨院鍼灸院」

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整体でスポーツパフォーマンスを劇的アップ！

整体でスポーツパフォーマンスを劇的アップ！

2026/01/29

院からのお知らせ,メディア掲載実績,腰痛,肩こり,頭痛,坐骨神経痛,ぎっくり腰,脊柱管狭窄症,ヘルニア,四十肩・五十肩,股関節痛・変形性股関節症,耳鳴り,腱鞘炎,顎関節症,ストレートネック・猫背矯正,産後の骨盤矯正,交通事故・むち打ち,鍼灸・美顔鍼,その他

尼崎市、伊丹市、武庫之荘、富松町で土曜日・日曜日・祝日も診療しています。

駐車場5台完備

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こんにちは、スポーツを愛する皆さん！あなたのスポーツパフォーマンスを劇的に向上させる方法を知りたいですか？今回は、整体がどのようにスポーツにおけるパフォーマンスを高めるのかについて、詳しくお話しします。 #### 1. はじめに: 整体とスポーツパフォーマンスの関係 整体と聞くと、腰痛やぎっくり腰の治療をイメージするかもしれませんが、実はスポーツパフォーマンスの向上にも大きな効果があるんです。整体は、体全体のバランスを整えることを目的としており、筋膜のつながりを重視する最新治療トラスト式筋膜整体を用いることで、より効果的に体を調整します。これにより、スポーツ時の動きがスムーズになり、パフォーマンスが自然と向上します。

#### 2. 整体の基本: 体のバランスと柔軟性の向上 スポーツで良い成績を残すためには、体のバランスと柔軟性が不可欠です。整体では、筋肉や関節の柔軟性を高め、全身のバランスを整えることが可能です。例えば、腰痛や坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなどでお悩みの方も、当院の整体を受けることで、体の中心である腰の安定性が向上します。これにより、スポーツ中の思わぬ怪我を防ぐことができ、より自在に体を動かせるようになります。

#### 3. 整体による怪我予防とリカバリーの促進 整体は怪我の予防だけでなく、リカバリーの促進にも役立ちます。特に、西洋と東洋の療法を取り入れた鍼治療は、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで回復を早めます。患部に直接原因がない場合でも、体全体を整えることで、早期の回復が可能になります。また、再発予防としてインナーマッスルトレーニング機器EMS（楽トレ）を利用し、体幹を鍛えることで、怪我をしにくい体作りをサポートします。当院は、土曜平日8:30～21:00、日祝8:30～18:00まで受付していますので、忙しいアスリートの皆さんにも通いやすい環境を整えています。15年間の改善実績を持つ当院で、あなたのスポーツパフォーマンスを劇的にアップさせましょう！ぜひ、お気軽にご相談くださいね。